こんにちはたった一日で幸せな人生への扉を開く ヒプノセラピストやこです。 お待たせしました！夏至へ～うつを卒業する2weekチャレンジ！の募集開始です♪ 瞑想、したことありますか？ 「人の幸せ」を、祈ったことがありますか？ それをしたら、どう変わるで…

こんにちはたった一日で幸せな人生への扉を開く ヒプノセラピストやこです。 さて、では2weekチャレンジは何をするか。 毎日お題が配信されます。 それに取り組んでいただきます。 ２０年間うつに苦しんできた私が、これをすれば鬱から抜け出せるなと確信し…

こんにちはたった一日で幸せな人生への扉を開く ヒプノセラピストやこです。 あなたは疑問に思っていたりしませんか？ だって、うつがなおったら、どうしたらいいんだろう。 2weekチャレンジに参加してほしいのはこんな方です。 自分はもう十分にうつを体験…

こんにちはたった一日で幸せな人生への扉を開く ヒプノセラピストやこです。 ひとつ知っておいた方がいいのは、 人の思考というものは使えば使うほど、ネガティブになるということです 考えすぎていませんか？ うつの方は経験があると思います。 次から次に…